洱海全程120公里，可根据个人的体力和时间选择线，其岸大部分段远离海边，东岸线相对更好，其全程环海公约70公里，靠近海边，面平整，骑行十分舒服，而且行人车辆比较少，但要注意偶尔来往的中巴车和大货车。

　　骑行中，注意控制速度，以免冲进洱海里。沿途中可以看到渔民在海上拉网捕鱼，在岸边修补鱼网，清点鱼虾。

　　在沿岸的村落中，还可以看到别致的白族民居，如果有幸遇到赶集，还可以凑凑热闹，品尝小吃，卖些便宜的瓜果回去。

　　如果当天是挖色赶集(公历逢五和十的日子是集市)可以走“古城-才村码头-天镜阁-文笔村-挖色-喜洲码头-喜洲-三塔-古城”线公里。赶集是深度体验古渔村最好的方式，挖色是最适合的地方。十里八乡的当地人都会在当天涌向挖色。

　　挖色回喜洲的船分别有12：30，15：00两班，最好提前去码头问好发船时间，如果耽误了船，也可以雇佣私人船只，要提前讲好价格。

　　大理春夏秋冬国际青年旅舍，床位四五十元，有个很棒的院子，很有背包客气氛。很好，在人民步行街起点处，和交叉口。老板很有爱心，一直在做公益，设有常年捐助衣服的收集点。

　　皇后客栈：很温馨的一个小客栈，标间160左右，老板和老板娘很漂亮，迁居大理的爱情故事很吸引人哦！有点偏，在玉洱，一楼的房间冬天有点阴冷。老板娘人很好，家庭式的客栈。

　　八千里云和月客栈：人民下段，地摊文化集中处，很美很美的院子，还有一条超级萌的狗狗叫米汤，我喜欢叫它蜜糖，它每天总是在门口迎接客人，超级捂心啊！价格有点小贵，最低138，最高380，不过房间都超赞！

　　猫猫果儿，在人民下段还要出去，价格160左右，超赞的院子和老板娘，杭州人开的，还要个幼儿园。

　　双廊海地生活，白族传统砖模结构建筑，临洱海，依蛇山，而且有30元一位的多哦！标间也很棒，几乎要提前两个月预定。

　　双廊半岛63，仿佛到了欧洲，只能这么说。270度全海景客栈，唯一海平面图浴缸客栈。几乎都要提前两个月预定，一直没有住上，遗憾，但是面海的客厅，坐着晒晒太阳，哎，别提有多棒了！价格较贵。

　　6、从大理古城去机场，坐公交车非常麻烦，一般都是打车，最好是早点贴个纸条，拼车。从古城到机场90元，大约45分钟，从双廊到机场150元，大概一个半小时。推荐大理春夏秋冬青年旅社的字师傅，可直接打他电线、从古城到双廊，包小面包车160元，可坐6人，最好拼车，小轿车150元，大约一个小时。从古城到双廊，途中边走边玩，经过喜州、周城、海舌生态公园的线元，推荐：杨师傅.

　　8、从昆明到大理，若是包车，800元可以搞定，三四个人拼车的话，比坐飞机划算，沿风景也不错。可找大理古城的皇后客栈老板娘打听。

　　10、每个客栈、咖啡馆、酒吧、甚至吃饭的地方都有wifi，一问过去密码，几乎就可以在大理古城内随处上网了。

　　11、到大理玩，要注意防晒，这里的紫外线特别强烈；这里的风也特别大，冲锋衣、抓绒衣两件套比较合适，可以随时穿上脱下，不然很容易生病。大理的气候也特别干燥，皮肤要做好补水，多吃蔬菜水果。当然，最重要还是要有一颗随遇而安，能够安然享受发呆闲散生活的恬静的心。

　　12、双廊大部分地方都不能刷卡，要取现金消费，大部分客栈也没有。双廊晚上也很安静，唯一热闹点的大概就是海街的唐朝酒吧了。