、纽约、、巴尔的摩、特区、，提，克利夫兰，，印第安纳波利斯，明尼阿波利斯和圣易斯，多个城市高温警报生效。
咳咳，各位，你们都知道现在超级热热热热热，我们呼吁，那些想犯罪的兄弟，等到下周一凉快些再出手吧。毕竟在这样的极度高温下犯罪，也常非常的。
高纬度的阿拉斯，今年最高气温超过31摄氏度，创下当地50年来最高纪录。以往夏天穿厚衣服，戴针织帽的阿拉斯加居民，今年开始撑伞遮阳，和涂抹防晒霜了。
安装临时使用的窗户反光板（在窗户和窗帘之间使用），比如铝箔覆盖的硬纸板，用来反射户外的热光。
在受上午或下午日照的窗户上装上窗帘、遮光罩、遮蓬或遮板。（室外的遮蓬或遮板可以将进入室内的热量减少高达 80%。）
要认识邻里之间的那些老年人、儿童、病人或肥胖者。他们更可能成为酷热的者，或许需要你的帮助。
要知道，居住在城市里的人们和住在农村地区的人相比，在受到长时间热浪影响时，面对的更大。
热量指数- 一个以华氏度(F)表示的数字，告诉你当相对湿度增加到大气温度时会有多热。魏优旃在太阳下暴晒时，热量指数会增加 15 华氏度。
中暑性痉挛- 过度的体力消耗引发的肌肉疼痛和抽搐。尽管中暑性痉挛并不严重，但这往往是人体开始承受不了热量的第一信号。
中暑虚脱- 通常当人们做激烈运动或在闷热的下工作时，体液因为大量出汗而流失，就会导致这种情况的发生。流到体表的血液增加，导致重要器官血流减少。其结果是轻度休克。如果不及时处理，患者的情况会变得更糟。体温会持续上升，患者可能因此得上热中风。
热中风- 一种生命的情况。患者用来排汗降低体温的温控系统停止工作。体温会上升到损坏大脑的高度，而且如果不迅速降低体温，就会导亡。
酷热警戒- 在未来 24 到 72 小时内会变成酷热事件，符合或超过当地过热警报标准的条件。
酷热警报- 至少两天，预报的热量指数值符合或超过当地确定的警报标准（白天最高气温是 105 到 110 华氏度）。
高温- 至少一到两天，预报的热量指数值符合或超过当地确定的标准（白天最高气温是 100 到 105 华氏度）。
热浪是酷热的延伸，经常伴有很高的湿度。对那些没有采取适当预防措施的人来说，这种情况会很甚至生命。
考虑在公共建筑物（比如图书馆、学校、电影院、购物中心和其它社区设施）内度过一天中最热的时间。保持空气流通能够加快汗液蒸发，从而降低体温。
即便不觉得口渴，也要大量饮水。避免饮用含咖啡因的饮品。患有癫痫或心脏病、肾病或肝病的人每餐要饮用液体；或者有水肿症状的人在增加液体摄入之前要咨询医生。
穿着上要尽可能多地盖住皮肤，且衣服要宽松、轻便、颜色要浅。避免晒黑皮肤，因为这样会吸收太阳射线。
经常查看饲养的动物，确保它们没有受到高温影响。如果在酷热天气你家里的电力中断，到指定的公共安置点去。发送短信 SHELTER + 邮政编码到 43362 (4FEMA)，找到你所在地区离你最近的安置点（例如：shelter 12345）。
防晒霜在高温下加热后，涂抹在皮肤上，容易造成烧伤。另外，药品和个人护理用品必须在室温下保存否则容易引起药物成分变化，降低药效。
别看打火机身子小，但一旦遇高温发生爆炸，威力可不少。一名女子的丈夫曾经在车子里遗漏一个打火机，结果在高温下爆炸，把挡风玻璃都击碎了。因此，习惯在车里放置打火机的小伙伴，务必要熟读标签，不要把打火机放置在超过120华氏度（48.8摄氏度）或以上的阳光下。提醒大家，夏天汽车内部内部的温度可是很轻松就上升到140华氏度（60摄氏度）。
小伙伴们都清楚，昂贵的电子产品绝对不能存放在汽车上，但有时候为了方便，像MP3播放器，GPS和相机等物品往往被遗忘，留在车上。但其实这是很的。因为电池在高温下，会泄漏酸性物质，刺激呼吸道，眼睛和皮肤。
高温可以使眼镜框和镜片变形。视觉学家Jessica Marie Arend提醒，塑料框架易融化，金属镜框和镜片会变形，因此千万不要把他们留在车上。
塑料易在高温下熔化，化学物质，如果你饮用了这些塑料瓶装着的汽水或者水，毒素可能会随着饮品进入你的身体。
唇膏一般由颜料，油，蜡等组成，在高温中，唇膏容易融化，而融化后组成物发生变化，会产生与之前不同的颜色，对唇膏造成不可修复的影响。
罐装的苏打水，在高温下，罐内的液体会随着外部温度的升高而加热。液体受热，膨胀，会增加了罐内压力，当积累到一定程度，会发生爆炸。
1，通风首先将其中一个窗口摇下来，然后走到车的另一边，打开和关闭门五到十次。这样可以产生一个循环的空气流动，把车内的热空气赶出来
5，如果开始感受到车内温度低于室外温度后，一旦汽车内的空气开始感受到比室外温度更冷，再将空调从自然风状态，转为再循环。
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