本周后期，将有两股冷空气接连影响我国，为南北方带来明显降温，京津冀等地气温直接“打对折”，南方大部又遭阴雨绵绵，回暖的各地将在寒冷中步入4月。

　　都说“春暖花开”，怎么到了春天还老是突然降温？别急！且听小编慢慢说

　　第一股冷空气在3月27日至28日已先期到达长江以北地区，主要影响华北、黄淮等地，多地最高气温遭“腰斩”，像是、、天津、山东等地，最高气温纷纷出现10℃左右降幅。

　　与此同时，冷空气还遇上暖湿气流，为江南北部带来一次强降水过程。其中，强降水主要出现在浙江中北部、江西北部一带，局地出现暴雨，并伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气。

　　29日起，第二股实力更强的冷空气将无缝衔接，南下影响我国中东部大部，最高气温满20减10。降温过后，气温也难以立刻回升，低温状态将一直持续到本周末。

　　预计在此轮冷空气影响下，江南地区出现明显降温，像是浙江、江西和湖南等地降温幅度可达10℃以上，最高气温多会降至15℃上下，较常年同期气温由偏高转为偏低。

　　此外，在暖湿气流影响下，南方大部阴雨持续，雨量以小到中雨为主，虽然雨量不大，但体感温度将更低。天气湿冷，还需注意祛湿保暖。预计4月1至4日，中东部地区气温将明显回升。

　　暖风拂面的春日，往往一夜转寒，常常把这种现象俗称为倒春寒。在气象学上，倒春寒则有着严格的定义，它是指初春（一般3月）气温回升较快，而在春季后期（一般4月或5月）气温较正常年份偏低并常伴有连阴雨的天气现象。

　　在春季天气回暖过程中，常常因为冷空气的侵入，气温明显降低，对作物造成一定危害，对人体健康也产生一些影响，这种“前春暖，后春寒”的天气就成为倒春寒。

　　当然，只有入春后才会发生倒春寒，因为春季正是盛行风由冬季风转变为夏季风的过渡时期，期间常有从西北地区而来的间歇性冷空气，冷空气南下与南方暖湿空气相遇，气温起伏较大。当冷空气南下越晚越强、降温范围越广时，出现大规模倒春寒的可能性就越大。

　　春季天气转暖，人体自身的抗寒和抗病能力下降，温度骤降更容易引发4类疾病，包括心脑血管疾病、风寒感冒、风湿性关节炎和麻疹等呼吸系统传染病。

　　春捂秋冻，气温变化剧烈，要及时添加衣物，注意防风保暖；同时可以多吃葱姜蒜，以及高蛋白、高维生素食物，不宜多食高热量食物。尽管春天的脚步已经到来，大家仍需要多关心天气变化，留意每日天气预报，以便出行。

　　需要注意的是，“倒春寒”发生时，可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害，可使已经播种尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，已经出土的幼苗大量被冻死。

　　以早稻为例：当日平均气温在11℃或11℃以下，连阴雨达3至5天；或在短时间内气温急剧下降，且日最低气温降到5℃以下时均可造成早稻烂秧和死苗。

　　农谚常说：“春天的天气，孩儿面”，春日天气多变，时暖时冷，更要抓住天气演变过程中的“冷尾暖头”抢晴播种。

　　气象专家提醒，农户及相关部门需持续关注倒春寒发生规律，加强田间管理，改善农田小气候条件。对早稻秧田进行科学排灌，在倒春寒来临时开展深水护秧，采取“夜灌日排”“晴排雨灌”等方式，调节秧田水热状况。

　　有条件的地区，还可采取温室蒸汽或无土育秧，使整个早稻育秧过程完全在人工控制下，培育适龄壮秧。

　　梦见牙齿松动